Comment ne pas gâcher votre santé dans la poursuite des économies d'énergie

La littérature est constamment présente thème de l'économie d'électricité et prolonger la durée de vie des lampes à incandescence. Dans la plupart des articles, une méthode très simple est proposée - la commutation d'une diode semi-conductrice en série avec la lampe.

Ce sujet est apparu à plusieurs reprises dans les magazines "Radio", "Radio amateur", elle n'a pas contourné "Radioamator" [1-4]. Ils offrent une grande variété de solutions: de la simple inclusion d'une diode en série avec une cartouche [2], la fabrication difficile d'une "tablette" [1] et la "prescription d'une ampoule à aspirine" [3] à la fabrication d'un capuchon adaptateur [4]. De plus, sur les pages " "Radioamator" "éclate un débat calme sur la" pilule "qui est la meilleure et comment" l'avaler ".

Les auteurs ont pris grand soin de la "santé" et de la "durabilité" de la lampe à incandescence et ont complètement oublié leur santé et celle de leur famille. "Quel est le problème?" - demandez-vous. Juste dans les clignotements qui suggèrent de masquer à l'aide d'un abat-jour "laiteux" [3]. Il peut y avoir une illusion d'une diminution des clignotements, mais cela ne les réduira pas et leur impact négatif ne diminuera pas.

Ainsi, nous pouvons choisir ce qui est le plus important: la santé de l'ampoule ou la nôtre? La lumière naturelle est-elle meilleure qu'artificielle? Bien sûr! Pourquoi? Il peut y avoir de nombreuses réponses. Et l'un d'eux - l'éclairage artificiel, par exemple, les lampes à incandescence, clignote à une fréquence de 100 Hz. Faites attention à ne pas 50 Hz, comme on le croit parfois à tort, se référant à la fréquence du réseau électrique. En raison de l'inertie de notre vision, nous ne remarquons pas de flashs, mais cela ne signifie pas du tout que nous ne les percevions pas. Ils affectent les organes de la vision et, bien sûr, le système nerveux humain. On se fatigue plus vite.

En vérité, l'inertie de la vision est utilisée depuis longtemps par le cinéma et la télévision. Récemment, du matériel informatique les a rejoints. Bien sûr, tout cela a un effet négatif sur la vision, mais si avec modération, des conséquences indésirables graves peuvent être évitées.

Réfléchissons: pourquoi aggraver la situation en allumant simplement la diode? En effet, en même temps, la fréquence de clignotement diminue de moitié et il s'avère 50 Hz. Et, comme vous le savez, plus il est bas, plus il est nocif. Plus l'ampoule est saine, pire pour nous.

Il existe des normes assez connues élaborées en Suède par le syndicat des employés: MPR-2, TCO-95, TCO-99. Ils sont introduits pour maximiser la sécurité des personnes impliquées dans le traitement électronique des données. La plupart des fabricants les reconnaissent comme une norme internationale tacite. Parmi de nombreux éléments, il existe une fréquence d'images minimale pour les moniteurs, qui, selon le TCO-99, est de 85 Hz [5]. Il y a donc un minimum ergonomique auquel vous devez vous conformer, et si la fréquence d'images du moniteur est, par exemple, de 120 Hz, c'est beaucoup mieux pour les yeux d'un ordinateur.

Encore une fois, souvenez-vous de la diode et des "avantages" de l'ampoule "éternelle". Ils nous donnent un taux de scintillement de 50 Hz, ce qui est beaucoup moins que tout minimum. Et si le moniteur ou le téléviseur scintille sur une zone limitée (c'est-à-dire l'écran), alors la lampe - sur toute la pièce. La télévision, de ce point de vue, n'est pas non plus un «cadeau» avec son balayage entrelacé et une fréquence demi-trame de 50 Hz. Mais regarder des émissions prend généralement un temps limité. En tout cas, il devrait en être ainsi.

La lampe peut être allumée à travers la diode, mais seulement occasionnellement, pendant très peu de temps. Et pour éclairer un appartement ou un hall, quoique avec une "compensation" [2], rappelant l'entrelacement, il est impossible de l'appliquer: des résultats négatifs peuvent se manifester assez rapidement.Étant donné que chaque organisme réagit individuellement aux effets indésirables, divers troubles peuvent survenir, par exemple, maux de tête ou irritabilité, douleur oculaire, inconfort et déficience visuelle. Mieux vaut économiser sur les verres - ils sont beaucoup plus chers que les lampes.

Dans l'article [6], il est proposé d'alimenter les lampes à incandescence en courant continu, afin d'éviter le clignotement. Peut-être vaut-il mieux essayer de cette façon? Dans le même temps, vous pouvez régler la puissance, une commutation en douceur, ce qui réduit l'appel de courant à travers le filament froid de la lampe et prolonge sa durée de vie. Bien sûr, il faut compliquer l'appareil, une diode n'est clairement pas suffisante, mais, je crois, notre vue en vaut la peine.

En conclusion, je veux suggérer: si vous ne vous améliorez pas, alors au moins n'aggrave pas les conditions de travail et de repos, car nous passons beaucoup de temps avec l'éclairage artificiel, en particulier les longues soirées d'hiver.