แสงชีวภาพคืออะไร

ตลอดเวลาที่มนุษย์เข้าใจว่าวันนั้นจำเป็นต้องมีดวงอาทิตย์และกลางคืนก็มืดมิดอย่างแน่นอน จนกระทั่งต้นศตวรรษที่ยี่สิบสำหรับคนส่วนใหญ่ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่จะทำงานบนถนนในช่วงเวลากลางวันในขณะที่เวลากลางวันส่องสว่างทุกสิ่งรอบตัว แต่ทันทีที่พลบค่ำมาทุกคนก็กลับบ้านและในเวลากลางคืนพวกเขาก็เข้านอน

วันนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไป คนส่วนใหญ่ในประเทศที่มีอารยธรรมเรียกว่าทำงานในห้องที่มีแสงประดิษฐ์และเมื่อดวงอาทิตย์ตกต่ำกว่าเส้นขอบฟ้าพวกเขาก็จะเปิดใช้แสงประดิษฐ์ให้ทำงานได้นานขึ้นตื่นขึ้นและเข้านอนในภายหลัง

ในขั้นต้นผู้คนใช้ไฟเพื่อให้แสงสว่างในอาคาร: โคมไฟเทียนไฟฉาย ต่อมาปรากฏน้ำมันตะเกียงน้ำมันก๊าดและก๊าซและในที่สุดอุปกรณ์ไฟฟ้าแสงสว่างแรก - หลอดไส้และแหล่งกำเนิดแสงอาร์ค จากนั้นก็มา ยุคของหลอดฟลูออเรสเซนต์และผู้คนก็คุ้นเคยกับแสงเย็นของพวกเขาแม้ว่ามันจะแตกต่างจากความอบอุ่นนุ่มนวลและน่ารื่นรมย์ - แดดจัด

ทุกวันนี้หลอดไฟทรงพลังไม่มีที่ใดที่จะพบได้ แต่หลอดฟลูออเรสเซนต์ขนาดกะทัดรัดไม่ให้แสงที่อบอุ่นเช่นนี้ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับคุณภาพของแสงและการทำสีแม้ในหลอดฟลูออเรสเซนต์ขนาดกะทัดรัด

ในช่วงทศวรรษที่แปดศาสตราจารย์โฮลวิชค้นพบว่าเมื่อผู้ป่วยรอเขาอยู่ในห้องรอโดยแสงของหลอดฟลูออเรสเซนต์ ด้วยการปรับปรุงการเรนเดอร์สีระดับของฮอร์โมนความเครียดในร่างกายของพวกเขาน้อยลงกว่าเมื่อก่อนด้วยหลอดฟลูออเรสเซนต์ธรรมดา

ในการเชื่อมต่อกับการค้นพบนี้อาจารย์พยายามที่จะทำให้แน่ใจว่ามีเพียงหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่จะลดระดับฮอร์โมนความเครียดในคนที่เริ่มติดตั้งในสถาบันสุขภาพของเยอรมัน

ทุกวันนี้มีการผลิตหลอดไฟ LED ที่ทันสมัยอุณหภูมิสีโดยเฉลี่ยเกือบ 100% เท่ากับลักษณะของแสงแดด อย่างไรก็ตามโคมไฟส่วนใหญ่ในตลาดสมัยใหม่แสดงความคล้ายคลึงกันเพียง 80% กับแสงแดดที่สะดวกสบายสำหรับมนุษย์ซึ่งเป็นมาตรฐานขั้นต่ำของแสงในสถานที่ทำงาน

ในการแสวงหาผลกำไรและต้นทุนต่ำผู้ขายเสนอแหล่งกำเนิดแสงคุณภาพต่ำใหม่ แต่ผู้บริโภคควรได้รับข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับความแตกต่างในคุณภาพของแสงผลกระทบต่อร่างกายในที่สุดผู้ซื้อควรเลือกได้บางทีเขาจะตัดสินใจจ่ายมากขึ้น แต่เขาจะดีขึ้นสะดวกสบายและปลอดภัยมากขึ้น

อันที่จริงแล้วประมาณ 80% ของข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับโลกโดยรอบนั้นสมองได้รับจากการมองเห็นเพื่อให้การรับรู้ที่สะดวกสบายของโลกนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับคุณภาพชีวิตประจำวันของบุคคลและไม่น้อยกับคุณภาพของแสง

ดูตัวอย่างสาธารณรัฐเช็ก หลอดไฟส่วนใหญ่จะถูกนำเสนอในตลาดของพวกเขาแสงซึ่งส่วนใหญ่เป็นสีขาวเหลืองเตือนความทรงจำของแสงของหลอดไส้คลาสสิกนี้เป็นประโยชน์ใหญ่แล้ว ที่จริงแล้วมันเป็นแสงอุ่น ๆ ที่ทำให้พื้นที่ของหลอดไฟส่องสว่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นโดยเฉพาะในระดับแสงน้อย คนที่ไม่ประสบความเครียดเขาสงบมากขึ้น

การศึกษาของชาวดัตช์แสดงให้เห็นว่าความสามารถในการมีสมาธิในการทำงานและความสามารถในการทำงานสูงโดยไม่มีข้อผิดพลาดและข้อผิดพลาดในสภาวะที่ร่าเริงเป็นเวลานานเป็นไปได้สำหรับคนส่วนใหญ่ในสภาพแสงสูงขึ้นที่อุณหภูมิสีประมาณ 6500 K แสงเย็น

แสงอุ่น ๆ เป็นอีกวิธีหนึ่ง: ทำให้เกิดการผ่อนคลายเปิดโอกาสให้คุณได้ผ่อนคลายและเพิ่มการผลิตเมลาโทนิน (ฮอร์โมนหลับ) ด้วยวิธีนี้ อุณหภูมิสีเฉลี่ยที่ดีที่สุดสำหรับสำนักงานและสถาบันการศึกษาคือ 4,000 เค

แสงสีขาวความเข้มสูงใช้เป็นพิเศษในการปฏิบัติทางการแพทย์เพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า และที่นี่คำถามเกิดขึ้นแสงแบบไหนดีกว่าสำหรับผู้ชาย? ร้อนหรือเย็น?

ทางออกที่ดีที่สุดคือแสงแดด แต่แสงที่แท้จริงของดวงอาทิตย์เปลี่ยนไปในระหว่างวันจากความเย็นเป็นอบอุ่นเนื่องจากความเข้มสีและอุณหภูมิสีเปลี่ยนแปลง ในตอนเช้าแสงของดวงอาทิตย์อุ่นขึ้นในตอนบ่ายอากาศจะเย็นลงและในตอนเย็นอากาศจะอุ่นขึ้นอีกครั้ง นอกจากนี้ความเข้มของแสงแดดแตกต่างกันไปตามช่วงเวลาของปี เป็นผลให้วิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสถานการณ์ในแง่ของแสงเทียมคือการแนะนำของระบบไฟส่องสว่างทางชีวภาพ

แสง Biodynamic หมายถึงระบบไฟส่องสว่างภายในที่ชาญฉลาดซึ่งสร้างการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของแสงแดดโดยใช้โปรโตคอลการสื่อสารแบบดิจิตอล จากนั้นเมื่ออยู่ในห้องปิดผู้คนรู้สึกราวกับว่าพวกเขาอยู่บนถนนและพระอาทิตย์เคลื่อนผ่านเส้นขอบฟ้าจากพระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกและเปลี่ยนแสงของมัน โหมดไดนามิกอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับฤดูกาลและสภาพอากาศ

มีหลายวิธีในการใช้ระบบดังกล่าวตั้งแต่การตรวจสอบแสงอัตโนมัติจริงนอกหน้าต่างโปรแกรมจับเวลาและสิ้นสุดด้วยระบบที่กำหนดค่าด้วยตนเองขึ้นอยู่กับความต้องการในปัจจุบันของผู้คนในห้อง

ต้องขอบคุณระบบไฟส่องสว่างทางชีวภาพ, พนักงานออฟฟิศ, สามารถรับแสงที่สะดวกสบายได้ตลอดเวลา เนื่องจากสเปกตรัมของแสงสำหรับหลอดไฟ (LED) เปลี่ยนแปลงโดยอัตโนมัติจึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับคนในห้องที่จะทำงานในสภาพเช่นนั้น ดวงตาของพวกเขาจะไม่เหนื่อยเพราะแสงรอบ ๆ จะใกล้เคียงกับธรรมชาติราวกับว่าคุณกำลังทำงานในธรรมชาติอยู่ในห้องใดก็ได้

แม้จะมีความจริงที่ว่าหลอดไฟแบบ Biodynamic เริ่มต้นได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับองค์กรการบริหารการค้าและอุตสาหกรรม

แต่ในความเป็นจริงแล้ววิธีการจำลองแสงแดดมีข้อเสียของตัวเองซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะยังคงชัดเจนเมื่อเปรียบเทียบกับการเปลี่ยนแปลงของแสงแดดที่แท้จริง ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งในทุกวันนี้เรามุ่งมั่นที่จะกลับไปสู่ความสะดวกสบายที่เกี่ยวข้องกับธรรมชาติอันบริสุทธิ์ซึ่งในสภาพเทียมนั้นยากที่จะบรรลุและขัดแย้ง